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Terapia para Mulher
Uma das minhas paixões clínicas é ajudar as mulheres a encontrar um sentimento mais profundo de felicidade e plenitude, paz e confiança.
Minha experiência inclui trabalhar com mulheres que estão lutando com relacionamentos, transições, identidade, ansiedade, depressão, estabelecimento de limites, contratempos profissionais e maternidade, para citar alguns.
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Minha convicção é que a terapia pode fornecer as habilidades de enfrentamento, apoio e incentivo de que você precisa para abraçar a vida com mais paixão e alegria. Juntas, identificaremos suas áreas de necessidade e definiremos seus objetivos. Uma coisa eu sei com certeza é que você não precisa passar por isso sozinha.
Jovens adultas e estudantes universitárias
Minha formação generalista me deu a oportunidade de trabalhar com todos os tipos de mulheres que estão lutando em várias áreas.
No entanto, sou particularmente apaixonada por trabalhar com jovens adultas / universitárias, mães, mulheres que desejam empreender, empresárias / executivas e trabalho exclusivo paramulheres de 40 anos e tudo que envolve o universo das mulheres.
Mães
Ser mãe é DIFÍCIL. Ajustar-se à maternidade é uma das maiores mudanças de vida que você pode experimentar. É um momento em que o apoio é realmente necessário. A maternidade não é apenas fisicamente exaustiva às vezes, pode ser emocionalmente desgastante também. Os altos e o amor puro costumam estar associados aos baixos e à incerteza.
Você pode estar experimentando altos e baixos e / ou sentimentos de ambivalência, você não está sozinha. Você sabia que estima-se que 15 a 20% das mulheres apresentam sintomas significativos de depressão ou ansiedade”. Buscar apoio é um sinal de força, não de fraqueza.
Tenho paixão por ajudar as mães a se sentirem novamente, proporcionando um espaço onde elas possam discutir abertamente as lutas. As áreas de enfoque incluem: gravidez e depressão pós-parto e ansiedade (transtornos de humor e ansiedade perinatais), perda neonatal, luto / perda por aborto espontâneo, equilíbrio trabalho / vida e lutas de identidade.
Mulheres que sonham em empreender, empresárias e profissionais em geral
Você é inteligente, motivada e capaz, mas ainda duvida e questiona a si mesma constantemente. Talvez você tenha percebido que isso está atrapalhando suas paixões profissionais, objetivos ou até mesmo oportunidades de progresso.
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Talvez você esteja lutando para equilibrar os diferentes papéis em sua vida pessoal e suas aspirações profissionais. Ou talvez você esteja se sentindo limitada em sua capacidade de se comunicar de forma assertiva no local de trabalho. Seja o que for, vamos trabalhar juntas.
Uma área de interesse especial é ajudar mulheres que sonham em empreender porém não conseguem entender o que as impede e empresárias e gestoras a encontrar sua força profissional interior, voz, confiança e plenitude.
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Meu trabalho é ajudar empreendedores inteligentes e de alto desempenho como você a sair do seu próprio caminho, enquanto a ajudo a desenvolver habilidades para se livrar do perfeccionismo, comunicar-se com confiança, construir autoestima profissional e se comprometer com um equilíbrio realista entre vida e trabalho.
Mulher de 40
Fico maravilhada que quase chegando a esta idade ainda estou me desenvolvendo, procurando coisas, e saindo da minha zona de conforto para me tornar uma mulher plena.
Quando eu tinha vinte anos, pensei que haveria uma idade adulta mágica que viria, talvez aos trinta cinco, e minha 'situação adulta' estaria completa.
É engraçado como esse número mudou ao longo dos anos, e como mesmo aos quarenta anos, classificado pela sociedade como de meia-idade, continuo me sentindo como se não fosse o adulto com a certeza que pensei que viria.
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Agora minhas expectativas de vida superaram qualquer sonho ou esperança que eu já imaginei.
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Tenho certeza de que temos que continuar nos transformando para ser o que queremos ser.
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Quero te ajudar neste processo e te ajudar a ter uma vida plena aos 40 anos.
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